Сегодня полнолуние, поэтому автор предлагает специальную медитацию для отпускания чего-то из жизни. Также автор предлагает вспомнить достижения 2019 года и написать список из 19 пунктов. Автор приглашает на свой Новогодний курс и просит поделиться своими достижениями в комментариях.