27 день ✨День радости и довольства собой✨
Милые девочки, давайте сегодня посвятим день самым любимым и важным для нас людям - нам самим и нашему счастью.✨😍✨
Как говорил Аристотель:
«Счастье - это довольство собой.»
Представьте себе женщину, которая довольна собой. Как она выглядит? Как относится к себе? Как разговаривает с собой? Как заботится о себе? Как она живет? Кто и что ее окружает?
А теперь подумайте, что вы можете сделать уже сегодня, чтобы приблизиться к этому образу, к этому состоянию довольства собой. А значит и к своему счастью.✨🙌🏻✨
Для меня, довольная женщина умеет наслаждаться простыми вещами в череде ежедневных дел и радоваться каждому мгновению. Остановиться, улыбнуться солнцу и небу, заметить красоту в окружающей природе, поймать улыбку прохожего и напитаться этой добротой, порадоваться своему отражению в зеркале, послать себе воздушный поцелуй и любящий взгляд и сказать себе добрые слова.. А еще она занимается собой, причем на разных уровнях. Подробнее об этом я делюсь в этой статье:
https://alenakovalchuk.ru/chto-takoe-dlya-zhenshhiny-zanimatsya-soboj/
Женщина рождена для радости и удовольствия. Из этого прекрасного состояния мы можем менять к лучшему свою жизнь, жизнь наших близких и всех людей вокруг. Когда женщина наполнена, то она снова может творить, любить, заботиться о других, искренне и из состояния полноты.
Поэтому давайте развернём сегодня наше внимание в сторону себя, в сторону всего того, что может добавить красок в нашу жизнь.✨💃✨
Для этого я хочу предложить вам практику «Дневник Радости». Она заключается в том, чтобы каждый день записывать все то, что заставило вас в этот день улыбнуться, от чего выросли крылья за спиной, от чего вашей внутренней Девочке захотелось захлопать в ладошки. Если вы будете вести такой дневник хотя бы месяц без перерыва, вы сможете лучше узнать, что приносит радость именно вам и сможете уже осознанно наполнять себя. И становиться все более довольными и счастливыми!
Напишите, пожалуйста, в комментариях, чувствуете ли вы себя довольными собой и жизнью? Что именно приносит вам радость и наполняет вас? Поделитесь этим постом с родными и близкими и пусть в их жизни тоже станет больше радости и довольства!✨🙌🏻✨