13 ✨День любви к себе✨
Мои дорогие девочки, эта неделя подходит к концу. И мне бы от всей души хотелось, чтобы перед выходными каждая из нас посвятила этот день себе любимой.✨❤️✨
Все начинается с нас самих, с любви к себе. Ведь наше состояние влияет не только на нас самих, но и на тех, кто нас окружает, на наших родных и близких.
Одно из очень важных проявлений любви к себе - это сохранение чистоты своего сердца. Ведь как легко и прекрасно мы себя чувствуем, когда наше сердце не обременено обидами, когда в нем свет и любовь.✨
Сейчас луна начинает убывать, и этот период способствует процессу очищения. Поэтому сегодня я предлагаю вам позаботиться о своем сердце: отпустить обиды, хранящиеся в нем, чтобы не нести этот груз в Новый год.
В этом вам поможет мой выпуск о прощении: https://www.youtube.com/watch?v=l1hcbsXP08k&t=71s
Если вы хотите проявить заботу и любовь к себе на физическом уровне, сейчас, в период убывающей луны, очень хорошо делать различные очищающие процедуры. Можно сходить в баню или сауну, сделать скраб для тела из кофе или принять ванну с морской солью. Соль прекрасно очищает, в том числе и на тонком уровне.
Можно устроить себе сегодня разгрузочный день. При этом разгрузка может быть не только для тела, но и для головы, для ума.. Или можно сделать йогу или дыхательные упражнения и отпустить все напряжение прошедшей недели. Прислушайтесь к тому, чего хочется сегодня вашему телу..
Напишите, пожалуйста, в комментариях, удалось ли вам освободиться от груза обид? Как вы себя чувствуете после этого? Какие приятные процедуры вы обычно делаете для очищения своего тела? Чем вы решили побаловать себя сегодня?
Я буду очень благодарна, если вы поделитесь этим постом со своими подружками, сестрами, мамами. И пусть их день сегодня будет наполнен любовью к себе. ✨❤️✨